Kar tretjino svojega življenja prespimo. Spanec pri ljudeh nima zgolj vloge preganjanja utrujenosti, temveč je v veliko vidikih zelo aktiven proces, ki je za organizem nepogrešljiv. Zaradi ...

Pogosta utrujenost, odvečni kilogrami, napihnjenost, težave s koncentracijo in spominom, driska ali zaprtje, glavoboli, bolečine v sklepih in mišicah ter motnje spanja. Vse to in še ...

Ste se v lekarni kdaj znašli v situaciji, ko ste imeli na izbiro dva ali več izdelkov, ki so ustrezali vašim zahtevam, in se vprašali – kateri je dejansko najkvalitetnejši? V tovrstnih ...

S toplejšimi dnevi se prebuja tudi narava in zaradi izboljšanih življenjskih razmer zanje tudi klopi. Ti mali pripadniki reda pršic so namreč prisotni vse od zgodnje pomladi do pozne ...

V maščobi topen D vitamin je ključnega pomena za pravilen razvoj, rast in ohranjanje zdravja od rojstva do smrti. Eden izmed najpomembnejših D vitaminov je vitamin D3. D vitamin - ...

Ob splošno razširjeni uporabi nosnih kapljic obstajajo tudi drugi načini zdravljenja simptomov prehlada ali kroničnega nahoda. Poleg uporabe klasičnih kapljic in pršil se vse več ...

Ko želimo okrepiti naš imunski sistem pogosto najprej pomislimo na vitamine in minerale. Kljub potrebi po njihovem vnosu v telo, pa ima velik vpliv na odpornost tudi zdrava črevesna flora, ...

Naloga vsakodnevne prehrane je, da nudi našemu telesu različne hranilne snovi, ki jih potrebuje za svoje nemoteno delovanje, pravilen telesni razvoj, nadomestitev porabljene energije ter ...

Vsakega od nas so že kdaj presenetili prehlad, prebavne težave, glavobol ali kakšna druga bolečina in nas priklenili na posteljo. Hkrati smo se morali pogosto obrniti na svoje domače ali ...

Škrlatni ameriški slamnik ali pogovorno ameriški slamnik je zelnata trajnica in spada v rod Echinacea in družino nebinovk (Asteraceae). Rod Echinacea izhaja iz grške besede echinos ...