Fiziološki učinki hlajenja
Informacija o bolečini in temperaturi potuje od možganov in nazaj po hrbtenjači. Poškodba tkiva, na primer, aktivira nociceptorje, ki pošljejo signale po perifernih živcih skozi hrbtenjačo do možganov. Hladilna terapija aktivira termoreceptorje, ki prenesejo občutek hladnega po enaki poti kot nocioceptorji pošljejo signale o bolečini. Ko možgani obdelajo podatke, je bolečino mogoče kontrolirati.
Hladilna terapija ima naslednje učinke:
- Zmanjšuje mišične krče ter sprošča mišično napetost.
- Zmanjšuje otekanje in krvavitve.
- Zmanjšuje občutek bolečine.
- Ima protibolečinski učinek zaradi omejevanja receptorjev za bolečino in upočasni hitrost prevodnosti po živcih.
- Zmanjšuje delovanje encimov, ki poškodujejo tkivo v vnetem sklepu.
- Preprečuje vnetja z zniževanjem prekrvavitve v koži in globljih tkivih.
Hlajenje se lahko uporablja pri:
- Izvinih in izpahih.
- Mišični napetosti.
- Udarninah.
- Bolečinah v vratu, ramenih in hrbtu.
- Bolečinah v sklepih.
- Revmatičnih bolečinah.
- Naraščujočih bolečinah.
- Varna upora tudi pri otrocih in nosečnicah.
Z uporabo hladilnega gela je mogoče izboljšati in skrajšati potek zdravljenja napetosti v vratu in ramenih. Uporaba hladilnega gela v fizioterapiji in tudi za zdravljenje vnetij v kombinaciji s hladilnimi terapijami, ki jih bolniki izvajajo doma, tako prispeva k hitrejšemu okrevanju.
Za samozdravljenje napetosti mišic in bolečin v sklepih, ki so posledica fizičnih in športnih aktivnosti, je uporaba hladilnega gela izjemno učinkovita in enostavna.
Pri zdravljenju napetosti in krčev mišic po zlomih kosti je uporaba hladilnega gela učinkovit način za izboljšanje stanja.
Hladilna terapija podaljša nebolečo gibljivost sklepov in sprošča mišice.
Prispevek je pripravilo podjetje VPD Bled d.o.o.
Viri in literatura:
- Fysioline Oy, Arvokantu – Tampere
- Airaksinen O. – Oddelek za fizično in rehabilitacijsko medicino, Univerzitetna bolnišnica Kupio, Finska
- Airaksinen et al.: Prospective Randomized Controlled Trial of theEffectiveness of Cold Gel: American Academy of Physical Medicine nd Rehabilitation 9/2001; Archives of Physical Medicine and Rehabilitation
- Efficacy of Cold Gel with soft tissue injuries ISAP, San Diego 8/2002
