Blog dobro počutje
-
Migrena prizadene 3-krat več žensk kot moških1, kar kaže na vlogo nihanja jajčniških hormonov (zlasti estrogena) pri sprožitvi napadov (znanih kot menstrualna migrena). Medtem ko je ...
beri naprej -
Ko se bodo dnevi začeli krajšati bo to znak, da se poletje poslavlja. Za nekatere to pomeni vrnitev k dnevni rutini, nekateri se bodo namreč vrnili v šolo, drugi pa v službo. Na ...
beri naprej -
Kaj je vitamin D? 1, 2, 3 Vitamin, topen v maščobi (kot A, E, K) in edinstven v primerjavi z drugimi vitamini, v naših telesih deluje kot hormon ter je edini vitamin, ki ga lahko ...
beri naprej -
8. 6. 2023
Kako ublažiti simptome PMS?
Se tudi vi vsak mesec soočate s trebušnimi krči, glavoboli, razdražljivostjo in nihanjem razpoloženja? Kar 3 od 4 žensk ima namreč težave s predmenstrualnim sindromom (PMS). V preteklosti ...
beri naprej -
Ali tudi vam kdaj otečejo noge, občutite krče in bolečino v nogah ali imate težke noge? Kronična venska bolezen ali krčne žile, kot jim pogovorno rečemo, so pogosta bolezen, ki prizadene ...
beri naprej -
Smrkate? Kašelj? Zamašen nos? Rdeče oči? Vsi ti simptomi spremljajo alergijski rinitis oziroma seneni nahod. Alergijske bolezni so ene izmed najpogostejših bolezni, se posebej spomladi ...
beri naprej -
Tudi moški trpijo zaradi aken, poleg tega pa je lahko brada vir za nepravilnosti na koži. Upoštevajte nekaj preprostih korakov za čisto in zdravo kožo: Vsako jutro si umijte obraz, da ...
beri naprej -
8. 11. 2022
Vse o aknah in mastni koži
Kako nastanejo akne: Hormoni povzročajo povečano proizvodnjo sebuma, zaradi česar koža postane mastna. Isti hormoni povzročajo povečano proizvodnjo kožnih celic, ki zamašijo pore. Pore ...
beri naprej -
24. 10. 2022
Ali ličila poslabšajo simptome suhega očesa?
Ali med ličenjem ali po njem kdaj čutite nelagodje, zamegljen vid ali občutek peska v očeh? Ali vaše oči kmalu po nanosu ličil postanejo rdeče? V teh primerih obstaja velika verjetnost, da ...
beri naprej -
Kašelj je zelo razširjen pojav predvsem v predšolski dobi. Vzrok za približno 80 odstotkov obiskov pri pediatru so okužbe dihal in spremljajoči kašelj. Poglejmo si najprej, kaj sploh je ...
beri naprej